Encyklopedia zdrowia

Hiperglikemia

Hiperglikemia jest specjalistycznym terminem określającym zbyt wysoki poziom glukozy (cukru) we krwi. Powstaje, gdy organizm ma za mało insuliny lub gdy nie może jej prawidłowo wykorzystać. Gdy układ hormonalny pracuje prawidłowo będzie regulował ilość cukru, który zostanie przechowany i wykorzystany do produkcji energii. U osób chorych na cukrzycę, niesprawność mechanizmów obniżających stężenie glukozy we krwi (trzustki odpowiadającej za produkcję insuliny) powoduje ciągły wzrost stężenia cukru. W pewnym momencie dochodzi do zaburzenia równowagi organizmu, uszkodzenia nerwów i naczyń a nawet do śpiączki cukrzycowej. Hiperglikemia jest główną przyczyną powikłań cukrzycy, występuje od czasu do czasu u wszystkich diabetyków. Stanem przeciwnym jest hipoglikemia, czyli zbyt niski poziom cukru we krwi.

Poziom glukozy we krwi przekraczający 110 mg/dl (6,1 mmol/l) przed posiłkiem lub 160 mg/dl (8,9 mmol/l) w 2 h po posiłku uznaje się za zbyt wysoki. W przypadku osób chorujących na cukrzycę typu 1 i 2 wartość ta powinna wynosić mniej niż 140 mg/dl (7,8 mmol/l) 2 h po posiłku. Czytaj dalej »

Tags: , ,

Depresja

Wg ekspertów z dziedziny psychiatrii depresja jest chorobą psychiczną, która często charakteryzuje się długim okresem smutku i melancholii. Ale tylko dlatego, że jesteś nieszczęśliwy i nienawidzisz świata wokół siebie, nie oznacza, że jest to już depresja. Depresja to coś więcej niż smutek. Poczucie pustki, utrata własnej wartości i absolutnie żadnej nadziei na lepsze jutro. Jeśli tego rodzaju zachowania przedłużają się, to stan taki może doprowadzić do powstania depresji.

Istnieje wiele leków i terapii, które mogą pomóc ludziom, którzy mają do czynienia z depresją, ale ważne jest, aby zidentyfikować jej przyczynę, co w konsekwencji prowadzi do różnych form terapii. Wykrywanie lęku i depresji jest jedną z najważniejszych rzeczy jaką należy zrobić. Jest to pierwszy krok do wyleczenia.

Często początkiem depresji jest smutek z powodu utraty bliskiej osoby lub frustracja spowodowana przewlekłą chorobą. Przyczyną może być utrata pracy, rozpad związku, problemy finansowe, lub inne problemy zewnętrzne. Liczne badania wykazały, że depresja jest dziedziczona, a przyczyny tkwią w genach.

Najczęstsze objawy depresji, to: uczucie beznadziejności, poczucie winy, uczucie bycia osobą bezwartościową, poczucie bezradności i pustki. Innymi objawami może być utrata zainteresowania swoim hobby, lub ulubionymi formami spędzania wolnego czasu, oraz ogólny spadek energii. Czytaj dalej »

Tags: , ,

Co to są zmarszczki?

Często możemy zorientować się, ile człowiek ma lat na podstawie wyglądu jego twarzy. Skóra zmienia się wraz z wiekiem, a świadczą o tym między innymi zmarszczki. Wiek przyczynia się również do innych zmian w naszym organizmie. Najlepiej widać to poprzez siwienie i wypadanie włosów.

Powodem powstawania większości zmarszczek jest starzenie się skóry. Niewiele można zrobić, aby zmniejszyć to tempo. Dodatkowo wiele czynników środowiskowych przyczynia się do jego wzrostu. Skóra staje się coraz cieńsza, traci wilgoć i tłuszcz, przez co jest mniej gładka i sprężysta.

Główną przyczyną starzenia się skóry jest światło słoneczne. Można zabezpieczyć się przed jego szkodliwym działaniem stosując kremy z filtrem UV, odzież ochronną, a także unikając sztucznego światła lamp opalających i solarium. Innymi przyczynami mogą być uwarunkowania genetyczne (rodzinne), oraz palenie tytoniu. Częste przebywanie na słońcu doprowadza do przedwczesnego marszczenia się skóry i zwiększenia pigmentacji (powstają tzw. „plamy wątrobowe”). To również zwiększa prawdopodobieństwo zachorowania na raka skóry.

Skóra składa się z trzech warstw: warstwy zewnętrznej – naskórka, warstwy środkowej – skóry właściwej, oraz głębszej warstwy –  tkanki podskórnej Czytaj dalej »

Tags: ,

Bioenergoterapia

Będę miał ogromną przyjemność i satysfakcję z możliwości przybliżenia Państwu na łamach Medyczny-Info zagadnień związanych ze zjawiskiem bioenergoterapii.

Cykl artykułów ma na celu zapoznanie czytelników z historią i naturą tego zjawiska. Będę się starał obalić wiele mitów, nieuzasadnionych lęków i uprzedzeń, które narosły przez lata i pokutują w naszym społeczeństwie.

Doradzę Państwu jak najlepiej skorzystać z pomocy bioterapeutycznej i innych metod wspomagających, tak aby nie rezygnować ze zdobyczy i doświadczeń medycyny akademickiej.

Drogich Naszych Lekarzy będę chciał przekonać, aby w sposób szczery i otwarty potraktowali to zagadnienie i nie zabraniali swoim pacjentom kontaktu z tą formą pomocy. Mam nadzieję że w najbliższej przyszłości uda nam się wspólnie odrzucić uprzedzenia i rozpocząć współpracę w walce o zdrowie. W krajach Europy Zachodniej taki model współpracy medycyny oficjalnej i alternatywnej jest już od dawna stosowany z dużym powodzeniem. Czytaj dalej »

Tags: ,

Lęk

Każdy z nas w swoim życiu doświadczył lęku w różnej postaci, spocone dłonie przed rozpoczęciem egzaminu, czy przyspieszone bicie serca, są cechami niepokoju. Niepokój w takim stopniu jest przydatny, ponieważ koncentruje naszą uwagę na wykonywanej pracy, aby sprostać jej wymaganiom.

Osoby cierpiące z powodu lęku mają skłonność do przeżywania objawów fizycznych, takich jak: kołatanie serca, dreszcze, pocenie się, dolegliwości żołądkowo-jelitowe, biegunki, napięcie mięśniowe, duszność, zaczerwienienie. Pierwszym krokiem w diagnostyce zaburzeń lękowych jest wykluczenie przyczyn fizycznych, minn: cukrzyca, astma, padaczka, niedoczynność tarczycy.

Przyczyny fizyczne mogą tworzyć lub nasilać lęk. U osób cierpiących z powodu kumulacji stresu może utworzyć się stan fizjologiczny (taki jak bezsenność lub impotencja), który z kolei sprawia, że ​​nasilający się stres staje się destrukcyjny. Z biegiem czasu, stres może podnieść ciśnienie krwi, przyczynić się do owrzodzenia lub osłabienia systemów regulacyjnych w mózgu.

Bez wczesnej interwencji, w niektórych przypadkach lęk może stać się chroniczny. Wiele osób uważa jednak, że ​​szukanie pomocy jest oznaką słabości. Psychologowie uważają, że niejednokrotnie wina leży w naszej kulturze, w której panuje przekonanie, że silni ludzie nie mogą się bać. Dotyczy to niemal wszystkich stanów niepokoju lub problemów ze zdrowiem psychicznym. Czytaj dalej »

Tags: ,