Rehabilitacja kardiologiczna, to działania prowadzące do przywrócenia sprawności pacjentom z chorobami układu sercowo naczyniowego.
W chorobach serca zdolność do wysiłku fizycznego często jest na długi okres upośledzona. Spowodowane jest to zmianami patologicznymi w sercu i układzie naczyniowym. Głównym zadaniem rehabilitacji jest przywrócenie optymalnej funkcji układu sercowo naczyniowego, bądź wykształcenie funkcji kompensacyjnych. Korzyści treningu fizycznego po przebytym zawale serca są niewątpliwe, a najlepszą metodą wykazania poprawy zdrowia są testy wysiłkowe.
Ażeby trening fizyczny przyniósł wymierne korzyści powinien być odpowiednio zorganizowany i zaplanowany. W rehabilitacji do osiągnięcia zamierzonych celów stosujemy trening indywidualny lub grupowy. Treningiem grupowym powinni być objęci pacjenci, którzy obawiają się podjąć ćwiczenia fizyczne z większym, a nawet średnim obciążeniem. Najkorzystniejsze wyniki uzyskuje pacjent, który sam może ustalać i regulować intensywność treningu na podstawie własnej oceny wysiłku. Trening taki daje lepsze wyniki.
Każdy pacjent, ażeby w pełni uczestniczył w rehabilitacji musi czuć się bezpiecznie. Powinien znaleźć odpowiednią motywację do intensywnego treningu, widząc korzyści w codziennym życiu, dzięki zwiększonej sprawności fizycznej. Powinien również zdawać sobie sprawę, że podczas ćwiczeń rehabilitacyjnych istnieje niewielkie ryzyko wystąpienia migotania komór, lub zatrzymania krążenia.
Efekty rehabilitacji zależą od intensywności treningu, podatności organizmu na trening i tolerancji wysiłkowej, która z kolei zależy od stanu wydolności różnych układów i narządów. W efekcie treningu fizycznego następuje zwolnienie częstotliwości skurczów serca (zarówno w spoczynku, jak i w czasie wysiłku), zmniejszenie wzrostu ciśnienia tętniczego krwi podczas wysiłku, a także zmniejszenie zapotrzebowania mięśnia sercowego na tlen.
Główną zasadą rehabilitacji jest jej systematyczne prowadzenie i stopniowe zwiększanie obciążeń treningowych. Regularne prowadzenie treningu sprawia, że pierwsze korzystne efekty uzyskamy po czterech, pięciu tygodniach od jego rozpoczęcia, a pełny efekt powodujący wzrost wydolności ogólnoustrojowej po około sześciu, ośmiu miesiącach.
Podobne artykuły: