Tag: profilaktyka zawału serca

Chroń swoje serce

Choroby układu krążenia są jedną z najgroźniejszych chorób cywilizacyjnych. Szybkie tempo życia, stres, ciągła presja w życiu prywatnym i zawodowym, nieregularny tryb życia, otyłość, palenie papierosów powodują, iż nasz organizm się buntuje. Pojawiają się...

Sama natura – fizjoterapia

Czasami nasze życie pisze nam naprawdę różne scenariusze, które nie zawsze są spójne z tym czego od życia chcemy i wymagamy. Tak to wszystko jest skonstruowane, że cały ten nasz żywot nie może być...

Co to jest arytmia serca

Choroby serca są bardzo niebezpieczne dla zdrowia człowieka. Serce jest potrzebne do życia, jest organem, który pompuje krew do wszystkich narządów. Prawidłowo serce pracuje miarowo i wykonuje około sześćdziesiąt do stu uderzeń na minutę....

Profilaktyka zawału serca

Czynniki ryzyka chorób serca można podzielić na takie, na które człowiek miał wpływ oraz na takie na które nie mamy wpływu. Do czynników podlegających modyfikacji zaliczyć można nieodpowiednią dietę, brak ruchu, nadwagę. Jeśli chodzi...

Wysiłek fizyczny

Na wiosnę wiele mówi się o aktywności fizycznej i jej wpływowi na zdrowie i urodę. Staramy się poprawić wygląd ciała, zaczynamy bardziej dbać o swoje zdrowie i kondycję. Aktywnością fizyczną może być sport, jazda...