Więzadło poboczne piszczelowe – uszkodzenie: zerwanie, naciągnięcie – objawy i leczenie

Więzadła poboczne kolana często ulegają bolesnej kontuzji. W zależności od stopnia uszkodzenia wyróżnia się naciągnięcie, uszkodzenie z naderwaniem oraz całkowite zerwanie więzadła. W przypadku takich urazów kolana konieczne jest leczenie zapobiegawcze oraz niezbędna jest rehabilitacja. Nieleczone naderwane więzadło mcl w kolanie może w przyszłości być przyczyną niestabilności oraz poważnych zmian zwyrodnieniowych.

Czytaj więcej o Więzadło poboczne piszczelowe – uszkodzenie: zerwanie, naciągnięcie – objawy i leczenie

Fobia społeczna – co to jest, jak leczyć?

O fobiach słyszy się codziennie, w mediach społecznościowych, czytamy o nich w czasopismach. Czasami znajomemu lub znajomej zdarza się rzucić nie do końca przemyślane hasło: mam fobie. Czy jednak wszyscy nadużywający tego wyrażenia do końca wiedzą co ono tak naprawdę oznacza? Fobie społeczna – kiedy strach paraliżuje życie Fobie to nic innego jak irracjonalne emocje […]

Awiofobia – strach przed lataniem. Jak sobie radzić?

Żyjemy w coraz szybciej zmieniającym się świecie. Gospodarka rozwija się coraz prężniej, a społeczeństwa stają się coraz bogatsze. Branża turystyczna należy do jednych z szybciej rozwijających się. Ludzie coraz częściej podróżują i chcą odwiedzać inne, nawet bardzo odległe kraje. Często wiąże się to z podróżą samolotem. Awiofobia powoli przestaje być powodem do żartów, a staje […]