Komosa ryżowa – co wiesz o tym superfoods?

  Od jakiegoś czasu komosa ryżowa jest bardzo popularna i chętnie wykorzystywana do przyrządzania różnych potraw: sałatek, koktajli proteinowych, deserów, jest dodawana do dań głównych jako zamiennik ryżu i innych zbóż. Komosa pochodzi z Ameryki Południowej i była znana już tysiące tale temu. Inkowie nazywali ją „matczynym ziarnem”, a dzisiaj uważana jest za superfoods. Można […]

Czy warto stosować kosmetyki naturalne?

Przez wiele lat kobiety i mężczyźni korzystali z darów Matki Natury. Nie opracowywali żadnych innowacyjnych preparatów, wybierali proste rozwiązania i żyli z nią w zgodzie i harmonii. Rozwój kosmetologii, nauki, liczne badania sprawiły, że człowiek samodzielnie komponował dla siebie preparaty, które, niestety, pełne były chemicznych dodatków niszczących cerę, włosy, paznokcie i skórę. Ostatnio można zauważyć […]

Jak działają filtry odwróconej osmozy?

Tego rodzaju filtry należą do najlepszych obecnie dostępnych na ryku pośród filtrów do wody. Bardzo popularne są wciąż na przykład filtry węglowe, jednak właśnie odwrócona osmoza stanowi dla nich nieporównywalnie doskonalszą alternatywę. Filtry węglowe oparte są na absorbowaniu przez aktywny węgiel szkodliwych substancji oraz popularnego w wodzie chloru. Natomiast filtry działające w oparciu o odwróconą osmozę są o wiele skuteczniejsze, wyłapując i zatrzymując liczne zanieczyszczenia niewidoczne gołym okiem zanim trafią one do naszego kranu. Dzięki temu woda poddana odwróconej osmozie jest niemal krystalicznie czysta, a z pewnością świetnie nadaje się do bezpośredniego spożycia. Nie ujmując w niczym filtrom węglowym – filtr z odwróconą osmozą jest po prostu znacznie skuteczniejszy. Woda filtrowana przez taki filtr jest jeszcze czystsza oraz znacznie lepsza w smaku. Czytaj więcej o Jak działają filtry odwróconej osmozy?

Profilaktyczne badania, które warto wykonywać regularnie

Dbanie o zdrowie powinno być powinnością każdego człowieka, ale nie zawsze tak jest. Ludzie żyją coraz szybciej, coraz więcej pracują, są zestresowani, a jeśli dołożyć do tego utrudniony dostęp do opieki medycznej, może się okazać, że w wielu przypadkach profilaktyka po prostu nie istnieje. Miniony rok był chyba jednym z najtrudniejszych, dlatego tym bardziej, kiedy […]

Jak zadbać o zdrowie intymne kobiety?

Zdrowie kobiety to ogromny wachlarz działań o charakterze profilaktycznym. O ile kobiety generalnie interesują się swoim zdrowiem i są w stanie badać się co jakiś czas, to wiele wskazuje na to, że mają opór przed pójściem do ginekologa. Wynikać to może z tego, że nie mają dostępu do lekarza, który cieszy się dobrą opinią wśród […]

Sprzęt medyczny do waporyzacji leczniczych konopi

Odkąd zalegalizowano stosowanie marihuany w celach leczniczych, liczba pacjentów decydujących się na terapię kannabinoidami stale rośnie. Dostępne w aptekach konopie to przebadany susz pozyskiwany z roślin uprawianych organicznie i w kontrolowanym środowisku. Choć sprzedawane na receptę kwiatostany wolne są od herbicydów, najbardziej popularna metoda ich konsumowania, czyli palenie, niesie ze sobą pewne ryzyko. Podczas procesu […]

Ćwiczenia na siłowni? Sprawdź dlaczego warto

Nie trzeba być ekspertem aby wiedzieć, że ruch to zdrowie. Dzięki aktywności fizycznej można zadbać o wygląd, zdrowie i dobrą formę. Regularne ćwiczenia wzmacniają organizm, a także pomagają w odpowiednim jego dotlenieniu. Możliwości jest wiele, a każdy może wybrać najlepszą dla siebie formę aktywności. Jedną z najpopularniejszych są treningi na siłowni. Czy warto wybrać taką […]

Jaki chleb można jeść na diecie keto?

Dieta keto jest wyjątkowa. Zbędne kilogramy tracisz na niej szybko i systematycznie. Będą one znikać jednak pod warunkiem, że nie jesz pewnych rzeczy i przestrzegasz wszystkich zasad ketogenicznego odżywiania. Niestety, pieczywo jest na liście produktów zakazanych. Chleb keto , to alternatywa dla tych, którzy nie wyobrażają sobie posiłków bez pszennej bułki lub kromki pachnącego kołacza. […]

Czym kierować się przy wyborze dezodorantu dla dziecka?

Burza hormonów, pierwsza miesiączka, zmiana głosu, trądzik, owłosienie pod pachami – okres dojrzewania to czas dużych zmian dla nastolatków i… ich rodziców. W trakcie pokwitania rozwijają się także gruczoły potowe, co bywa dla niektórych dzieci wstydliwym problemem. Dlatego wiele osób (zarówno chłopców, jak i dziewcząt) sięga wówczas po pierwsze dezodoranty, aby zneutralizować przykre zapachy i […]