Blog o zdrowiu
Skurcz mięśnia to nieprzyjemne uczucie napięcia i bólu, które wynika ze zmiany napięcia w okolicy przyczepu mięśnia. Ponieważ jest to coś, czego doświadcza wiele osób, warto dowiedzieć się, z czego wynikają skurcze i jak można im zapobiegać. Nagły dotkliwy ból w łydce, czy w stopie nie jest niczym niezwykłym, jednak czasem powoduje nawet kilkuminutowe odrętwienie, […]
Okulary, które mają skutecznie chronić przed słońcem, warto wybierać równie starannie, jak soczewki korekcyjne. Okulary przeciwsłoneczne damskie i męskie dobrej jakości, posiadające atesty i ponadczasowe wzornictwo będą nam służyły przez długi czas. Dobrze dopasowane oprawki i odpowiednie przyciemnione soczewki sprawią, że noszenie okularów będzie komfortowe. Modne okulary przeciwsłoneczne dodają szyku i podkreślają charakter stylizacji. Aby były wygodne, nie powinny się zsuwać, ani uciskać. Okulary przeciwsłoneczne powinny chronić przed negatywnym wpływem promieniowania UV, zapobiegając ryzyku zapalenia spojówek, stanów chorobowych rogówki, a nawet zaćmy i innych poważnych chorób wzroku. Dlatego lepiej omijać tanie, przypadkowe okulary z przyciemnionymi soczewkami z plastiku. Czytaj więcej o Jak wybrać prawidłowe okulary przeciwsłoneczne? …
Zapalenie pęcherza to powszechny problem, z którym boryka się wiele osób. Ten nieprzyjemny stan zapalny objawia się przede wszystkim pieczeniem i bólem w okolicach cewki moczowej. Kurację można rozpocząć metodami domowymi – ważne jest to, aby działać szybko. Warto pić herbatki, które skutecznie wspomagają leczenie zapalenia. Czytaj więcej o Jakie herbaty wspomagają leczenie zapalenia pęcherza? …
Sok z aloesu jest pozyskiwany z zielonego zewnętrznego liścia rośliny aloesu Powstaje przez zmiażdżenie rośliny i odfiltrowanie płynu. Oczywiście ma gorzki smak i jest nieco gęstszy niż zwykła woda, ale gwarantuje same korzyści. Korzyści z soku z aloesu są znane i potwierdzone wśród setek tysięcy osób, które dostrzegają same zalety stosowania tego rodzaju produktu. Czytaj więcej o Czy aloes faktycznie pomaga złagodzić różne dolegliwości? …
Pierwsze tygodnie ciąży to czas, w którym w organizmie przyszłej mamy zachodzą intensywne zmiany przygotowujące go na utrzymanie rozwijającego się, stopniowo rosnącego płodu. Burza hormonów, zmiana dotychczasowego rytmu funkcjonowania i konieczność dopasowania diety do nowych potrzeb organizmu wymagają wyjątkowej uwagi i dbałości. Jak odpowiednio zadbać o zdrowie ciężarnej i dziecka już od samego początku ciąży? Czytaj więcej o Pierwsze tygodnie ciąży – jak zadbać o organizm? …
Depilację laserową można porównać do gry wideo, w której laser odnajduje pigment w skórze, znajdujący się u podstawy mieszka włosowego. Po zlokalizowaniu korzeni mieszków włosowych, w których znajdują się komórki macierzyste, dochodzi do zmiany energii świetlnej w ciepło, która „eksploduje” doprowadzając do obumarcia włosa i w efekcie jego wypadnięcia. Tak w telegraficznym skrócie można opisać […]
W sytuacji zagrożenia zdrowia bądź życia liczy się każda sekunda. Umiejętność udzielenia prawidłowej pomocy potrafi komuś uratować życie. Niezależnie czy mówimy tu o wypadku samochodowym, czy o zwykłym krwotoku lub zakrztuszeniu. Warto byś był na coś takiego przygotowany, gdyż nigdy nie wiadomo kiedy spotka to kogoś w Twoim otoczeniu. Wiedza na temat tego jak działać i co zrobić jest zbawienna, gdyż ograniczy stres i panikę. Dlatego koniecznie zastanów się nad wyborem kursu pierwszej pomocy. Czytaj więcej o Czego można się nauczyć na szkoleniu z pierwszej pomocy? …
Odwiedzanie dentysty co pół roku może nie jest czymś, na co się czeka z utęsknieniem, ale jest to jedna z najważniejszych spraw, która dla każdego człowieka powinna być priorytetowa. Zastanawiając się nad sensem regularnych przeglądów dentystycznych, należy zdawać sobie sprawę z tego, że stan uzębienia wiele mówi o ogólnym zdrowiu człowieka. Wizyty w gabinecie stomatologicznym […]
Starsza osoba nie jest skazana na leżenie w łóżku czy siedzenie w fotelu przed telewizorem. To wręcz niewskazane! Jeżeli senior może się poruszać, to powinien mieć zapewnioną aktywność fizyczną. W jakiej formie najlepiej? O tym w poniższym tekście! Czytaj więcej o Jakie aktywności powinien wykonywać senior? …
Wraz z rozwojem medycyny coraz więcej specjalistów z zakresu zdrowia interesuje się zdobyciem tytułu osteopaty. Osteopatia kojarzy się ze specjalistą, który szybko i bezpiecznie potrafi rozwiązać wiele problemów zdrowotnych – także tych, z którymi nie radzi sobie tradycyjna medycyna. Jest to prawdą, ponieważ osteopatia patrzy na daną dolegliwość znacznie szerzej, szukając jej przyczyn w całym ciele. W dzisiejszych czasach ludzie znacznie chętniej wybierają tego typu manualne metody leczenia. Wychodząc naprzeciw zapotrzebowaniu w Polsce wielu specjalistów kształci się właśnie w tym kierunku. Czytaj więcej o Kto może zostać osteopatą? …