Jakie są główne dziedziny fizjoterapii i czym zajmuje się każda z nich?

• Fizykoterapia: Stosowanie naturalnych bodźców fizycznych, takich jak prądy, ultradźwięki, laseroterapia, krioterapia czy ciepłolecznictwo, w celu stymulacji procesów leczniczych, poprawy krążenia, redukcji bólu i regeneracji tkanek.
• Kinezyterapia: Terapia ruchem, która polega na wykonywaniu specjalnych ćwiczeń mających na celu poprawę mobilności, siły mięśniowej, elastyczności i koordynacji ruchowej. Może być stosowana indywidualnie lub grupowo.

• Terapia manualna: Obejmuje różnorodne techniki manipulacyjne i mobilizacyjne wykonywane rękami terapeuty, które pomagają w leczeniu bólu, zwiększeniu zakresu ruchu, poprawie funkcji mięśni i stawów oraz w leczeniu urazów.

Każda z tych dziedzin stanowi ważny element fizjoterapii, wspierając pacjentów w powrocie do pełnej sprawności fizycznej i zdrowia.

Co to jest i czym się zajmuje fizykoterapia?

Fizykoterapia jest jedną z kluczowych dziedzin fizjoterapii, która polega na wykorzystaniu bodźców fizycznych, takich jak światło, prąd elektryczny, fale magnetyczne, promieniowanie laserowe, fale ultradźwiękowe oraz skrajne temperatury (niskie lub wysokie), w celu wspierania leczenia i regeneracji tkanek. Główne zadanie fizykoterapii to stymulowanie naturalnych procesów biologicznych w organizmie, co przyspiesza regenerację, gojenie i odbudowę uszkodzonych struktur.
Fizykoterapia znajduje zastosowanie w wielu obszarach leczenia, takich jak:

• Leczenie i zwalczanie bólu: Zastosowanie bodźców fizycznych, takich jak prądy, ultradźwięki czy ciepłolecznictwo, pomaga w zmniejszeniu dolegliwości bólowych, zarówno przewlekłych, jak i ostrych.

• Wspomaganie gojenia: Fizykoterapia stymuluje procesy naprawcze w tkankach, wspierając naturalne mechanizmy gojenia po urazach czy operacjach.

• Likwidacja stanów zapalnych i obrzęków: Bodźce fizyczne, takie jak fale magnetyczne czy ultradźwięki, pomagają w redukcji stanów zapalnych oraz obrzęków, co poprawia komfort pacjenta i przyspiesza procesy regeneracyjne.

• Likwidacja wysięków: Stosowanie terapii fizykalnych pomaga w absorpcji nadmiaru płynów z tkanek, co jest szczególnie przydatne po urazach czy operacjach.

• Wspomaganie regeneracji i odbudowy tkanek: Fizykoterapia sprzyja regeneracji uszkodzonych mięśni, ścięgien i innych tkanek, przyspieszając ich odbudowę oraz przywracając ich pełną funkcję.

• Usprawnianie pracy mięśni po urazach: Dzięki zastosowaniu bodźców, takich jak prąd elektryczny (np. elektrostymulacja), fizykoterapia pomaga w odbudowie siły mięśniowej i poprawie funkcji mięśni po urazach.

Fizykoterapia jest często stosowana jako uzupełnienie innych form terapii, takich jak kinezyterapia czy terapie manualne, i stanowi ważny element kompleksowego leczenia pacjentów w procesie rehabilitacji.

Co to jest i czym się zajmuje kinezyterapia?

Kinezyterapia, będąca jedną z dziedzin fizjoterapii, wykorzystuje ruch w celach leczniczych. Obejmuje różnorodne zestawy i kompozycje ćwiczeń ruchowych, które mają na celu:

• Zwiększanie siły i wytrzymałości mięśni,
• Poprawę wydolności organizmu,
• Zwiększenie ruchomości stawów,
• Zwiększenie elastyczności i wytrzymałości tkanek miękkich,
• Korekcję nieprawidłowych ułożeń i ustawień kości oraz stawów,
• Pobudzanie ruchomości, zwiększanie zakresu ruchów,
• Przywracanie funkcji ruchowych w obrębie całego układu ruchu.

Ze względu na zakres oddziaływania, kinezyterapię można podzielić na:

• Kinezyterapię miejscową – skupioną na konkretnych partiach ciała, wymagających terapii (np. staw, odcinek kręgosłupa).
• Kinezyterapię ogólnoustrojową – obejmującą cały układ ruchu, poprawiającą funkcjonowanie organizmu jako całości.

Kinezyterapia znajduje zastosowanie w wielu obszarach, w tym:

1. Wspomaganiu leczenia urazów i chorób ortopedycznych takich jak złamania, zwichnięcia, uszkodzenia stawów, schorzenia kręgosłupa (np. dyskopatia, kręgozmyk), a także cieśni nadgarstka.
2. Leczeniu i rehabilitacji chorób oraz urazów neurologicznych narządu ruchu, np. po udarach czy urazach mózgu.
3. Leczeniu schorzeń reumatologicznych, które powodują przewlekłe bóle i ograniczenie ruchomości stawów.
4. Zachowawczym leczeniu ortopedycznych i neurologicznych chorób narządu ruchu, zanim konieczna będzie interwencja chirurgiczna.
5. Leczeniu bólu, poprzez odpowiednio dobrane ćwiczenia pomagające rozluźnić napięte mięśnie i poprawić krążenie.
6. Korekcji wad postawy, takich jak skolioza czy lordoza, które mogą prowadzić do dalszych komplikacji zdrowotnych.
7. Wspomaganiu leczenia operacyjnego urazów i kontuzji sportowych, przyspieszając regenerację po zabiegach chirurgicznych i przywracając pełną sprawność fizyczną.

Kinezyterapia jest kluczowym elementem rehabilitacji, wspierającym pacjentów w powrocie do zdrowia i poprawie ich funkcjonowania poprzez aktywność fizyczną.

Co to jest i czym się zajmuje terapia manualna?

Terapia manualna to jedna z dziedzin fizjoterapii, która opiera się na biomechanice i precyzyjnej analizie funkcji poszczególnych części narządu ruchu człowieka. W tej metodzie wykorzystuje się oddziaływanie dłoni terapeuty na ciało pacjenta poprzez dotyk, masaż lub ucisk określonych obszarów. Terapia manualna obejmuje kilka głównych technik:

• Terapia tkanek miękkich: Koncentruje się na leczeniu mięśni, powięzi i ścięgien, poprawiając ich elastyczność, redukując napięcia i przywracając prawidłowe funkcjonowanie.
• Terapia układu mięśniowo-nerwowego: Pomaga w poprawie komunikacji pomiędzy mięśniami a układem nerwowym, co jest istotne w leczeniu stanów bólowych oraz dysfunkcji ruchowych.
• Manipulacje stawowe: Polegają na precyzyjnych ruchach, które mają na celu poprawę zakresu ruchu stawów, ich elastyczności i funkcji.
• Mobilizacje stawowe: To delikatniejsze techniki w porównaniu do manipulacji, polegające na łagodnym poruszaniu stawami w celu przywrócenia ich prawidłowej ruchomości.

Terapia manualna jest szczególnie skuteczna w leczeniu schorzeń stawów, kręgosłupa oraz w terapii tkanek miękkich. Znajduje również zastosowanie w łagodzeniu dolegliwości bólowych wynikających z napięć mięśniowych, przeciążeń lub urazów.
Dzięki precyzyjnemu działaniu na konkretne obszary ciała pacjenta, terapia manualna pomaga w poprawie ruchomości, redukcji bólu i przywróceniu równowagi w układzie mięśniowo-szkieletowym.

Informacje o autorze:

Szymon Paszek – fizjoterapeuta w Koninie

Może Cię również zainteresować:

Jak dbać o zęby? Podejmowanie niezbędnych działań profilaktycznych w związku z epidemią korona wirusa w miejscu pracy. Ozonowanie mieszkania – najważniejsze założenia Waporyzacja ziół – przyjemny sposób na poprawienie odporności Gabinet stomatologiczny – leczenie na NFZ czy prywatnie? Zalety oleju lnianego: Jak działa na odchudzanie i dlaczego warto go pić?