KategoriaZdrowie

Powszechnie zdajemy sobie sprawę ze szkód, jakie może wywołać palenie papierosów – dotyczy to zarówno środowisk naukowych, jak i powszechnego przekonania. Trzeba jednak mieć na uwadze, że powodem zagrożenia jest również bierne palenie. Bierne palenie – na czym polega? Bierne palenie tytoniu (ETS, z ang. environmental tobacco smoke) polega na ekspozycji ludzkiego organizmu na dym […]

Rodzajów usg mamy całkiem sporo. Większość z nas kojarzy usg w czasie ciąży czy usg jamy brzusznej. Czy wiesz jednak, że w przypadku takich schorzeń jak tarczyca, może przydać ci się badanie usg doppler? Co diagnozują badania usg doppler? Jakie są wskazania do badania usg? Jak przebiega badanie i jak się do niego przygotować? Gdzie […]

Materace to jedno z najważniejszych elementów wyposażenia sypialni. To na nich spędzamy większość naszego czasu, odpoczywając i regenerując siły po ciężkim dniu. Wybór odpowiedniego materaca jest zatem kluczowy dla naszego zdrowia i jakości snu. Jednym z rodzajów materacy, które wyróżniają się na rynku, są materace przeciwodleżynowe. Są to specjalne materace, które zostały zaprojektowane z myślą […]

Wapń jest niezbędny dla zdrowych kości i zębów, a także pełni ważną rolę w procesach metabolicznych organizmu. Jednak osoby, które nie spożywają produktów pochodzenia zwierzęcego, mogą mieć trudności z uzupełnieniem niedoboru wapnia. W tym artykule przedstawimy najlepsze roślinne źródła wapnia i zasady ich spożywania. Warzywa Niektóre warzywa są bogate w wapń, w tym jarmuż, szpinak, […]

Wiele kobiet zastanawia się, czy naprawdę musi chodzić do ginekologa. Nie ulega wątpliwości, że dla wielu pań badania u tego specjalisty nie należą do najbardziej komfortowych i mogą wiązać się z minionymi traumami. To, jak kobieta została potraktowana przez ginekologa w przeszłości, może rzutować na jej obecne podejście. Nie zmienia to jednak tego, że wizyta ta jest niezwykle ważna. Czytaj więcej o Dlaczego tak ważne jest regularne uczęszczanie na kontrole ginekologiczne? …

Ryzyko wirusa HPV jest bardzo realne. Wirus HPV jest wirusem dość powszechnym i szeroko rozprzestrzenionym wśród ludzi, kiedy już się dana osoba nim zarazi – trzeba natychmiastowo podjąć leczenie, które może okazać się zbawienne dla naszego zdrowia i życia. Czytaj więcej o Jak leczyć wirusa HPV u mężczyzn …

Alkoholizm to choroba, która dotyka miliony ludzi na całym świecie. Jest to stan, w którym osoba uzależnia się od alkoholu i traci kontrolę nad swoim spożyciem. W artykule tym omówimy przyczyny, objawy oraz sposoby leczenia alkoholizmu. Przyczyny alkoholizmu Alkoholizm nie ma jednej przyczyny, a raczej jest wynikiem wielu czynników. Należą do nich: genetyka, stres, depresja, […]

Witamina B6 jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu i wpływa na wiele aspektów naszego zdrowia. Niestety, niedobór tej witaminy jest dość powszechny i może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. W tym artykule omówimy, co to jest witamina B6, jakie są przyczyny jej niedoboru, objawy, które można zauważyć, a także sposoby, w jakie można uzupełnić jej niedobór. Czytaj więcej o Niedobór witaminy B6 – przyczyny, objawy i sposoby uzupełniania …

Witamina PP, znana również jako niacyna, jest ważnym składnikiem odżywczym dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Ma wiele korzystnych właściwości dla naszego organizmu, w tym wpływ na układ nerwowy i krwionośny. W dalszej części artykułu omówimy szczegółowo witaminę PP i jej zastosowanie. Czytaj więcej o Witamina PP: właściwości, zastosowanie i suplementacja …

Istnieje wiele różnych rodzajów zaburzeń mowy. Najczęstsze z nich to jąkanie, seplenienie i jąkanie się. Zaburzenia mowy można również sklasyfikować według rodzaju problemu, jaki mają: artykulacja, płynność lub głos. Czytaj więcej o Jakie są rodzaje zaburzeń mowy? …