Być może jest to specyfika naszych czasów, ale coraz więcej osób korzysta z pomocy terapeutów. Żyjemy w ciągłym stresie, pędzie, a tryb pracy, brak umiejętności odpoczywania oraz problemy w związkach, relacjach czy też różnego rodzaju uzależnienia stają się codziennością wielu Polaków. Z drugiej strony mówienie o tym, że korzysta się z pomocy specjalistów, nie jest już powodem do wstydu i otwarcie przyznajemy się do tego, że w wielu sytuacjach osobistych, rodzinnych czy zawodowych wspiera nas terapeuta. I wcale nie chodzi o to, że bez niego byśmy sobie nie poradzili, a raczej o pewien poziom rozmowy opartej na bardzo solidnych fundamentach.
- Czy wszyscy powinni chodzić na terapię?
- Dla par, indywidualna, dla uzależnionych
- Terapia dla terapeutów
Czy wszyscy powinni chodzić na terapię?
Oczywiście, że nie, bo sama terapia – jakkolwiek jest to bardzo szerokie pojęcie, musi wypływać z potrzeby osobistej albo tej związanej z trudną sytuację. Moglibyśmy nawet opracować listę objawów, zdarzeń i okoliczności, kiedy wskazane byłoby skorzystać z oferty, jaką ma Klinika-lmc. Sama terapia z założenia nie powinna wynikać z obowiązku, więc nie jest dobrze podchodzić do niej w kategorii musu czy też powinności lub poczucia winy, a raczej potrzeby zmiany i po prostu czystych chęci. Wówczas efektywnie da się wykorzystać ofertę, jaką ma poradnia psychologiczna. Poznań na swoim terenie ma wiele profesjonalnych miejsc, w których można uzyskać tak ważną pomoc.
Dla par, indywidualna, dla uzależnionych
Nie każdy potrzebuje terapii, wiele osób korzysta ze stałego wsparcia lub okazjonalnego. Niektórzy bez cyklicznych spotkań nie są w stanie na co dzień funkcjonować zawodowo, rodzinnie czy też nie radzą sobie sami ze sobą. I oczywiście może to być związane z różnego rodzaju traumami, samą osobowością czy też z zaburzeniami lub chorobami. I dlatego właśnie warto poszukać takiego specjalisty, który będzie potrafił pomóc w sytuacji trudnej i zaplanuje kompleksową (zazwyczaj długotrwałą) terapię. Szczególnie mocno będzie ona potrzebna w przypadku uzależnień, autoagresji, zaburzeń odżywiania i depresji. Takie wymaganie wymaga dłuższej pracy, ale może przynieść naprawdę efekty, znacznie poprawić funkcjonowanie, a także dać wsparcie w trudnych momentach.
Terapia dla terapeutów
Mówi się również o tym, że przyszli terapeuci, by móc skutecznie pomagać innym, na własnej skórze muszą doświadczyć psychoterapii. To pozwala im w pewien sposób poczuć „drugą stronę”, a być może również uporać się z własnymi problemami.
Może Cię również zainteresować:
Prywatna klinika uzależnień alkoholowych – terapia odwykowa dla alkoholików 
Chipsy – czyli trutka na ludzi – dlaczego chipsy są niezdrowe? 
Najzdrowsze rośliny świata, czyli dietetyczni superbohaterowie 
Dieta ketogeniczna – szybkie i efektywne odchudzanie? 
Wszawica – Jak pozbyć się wszy? 
Jak wyleczyć dyskopatię szyjną?
