Blog o zdrowiu
Zamierzasz spędzić ferie w górach lub chcesz się odpowiednio przygotować do zimy, bo meteorolodzy od dłuższego czasu przestrzegają, że będzie ona długa i sroga. Poza zakupem całego asortymentu wspierającego naszą zabawę podczas zjeżdżania z wielkich tych mniejszych gór, należy skutecznie ochronić nasze ciało przed zimnem, które w dużych ilościach jest niezmiernie niebezpieczne dla naszego ciała […]
W dzisiejszych czasach coraz bardziej dążymy do perfekcji. Zmieniliśmy swoje życie i wzbogaciliśmy o jego zdrowy tryb. Nasza większa świadomość wpływa, że potrafimy dobrze zadbać o swoją sylwetkę, ale również zdrowie i dobre samopoczucie. W natłoku zajęć zapominamy czasem o drobnych szczegółach, o które warto zadbać, by przywrócić świeżość naszemu wyglądowi. Gdy mamy problem z […]
Choroby serca są bardzo niebezpieczne dla zdrowia człowieka. Serce jest potrzebne do życia, jest organem, który pompuje krew do wszystkich narządów. Prawidłowo serce pracuje miarowo i wykonuje około sześćdziesiąt do stu uderzeń na minutę. Dlatego wszelkie nieprawidłowości w działaniu serca są bardzo niebezpieczne dla zdrowia. Jednym z zaburzeń serca jest arytmia. Polega ona na przyspieszeniu, […]
Dezynfekcja jest to działanie mające na celu pozbycie się drobnoustrojów poprzez ich zniszczenie. Proces ten niszczy wszelkie formy wegetatywne mikroorganizmów, a także usuwa ich formy przetrwalnikowe. Dezynfekcja może dotyczyć przedmiotów oraz różnych powierzchni użytkowych. Sprawia, że przedmioty i powierzchnie są odkażone i czyste. Do dezynfekcji używa się różnych metod. Są to: metody fizyczne, metody chemiczne […]
Wszyscy wiemy jak ważnym jest spożywanie odpowiedniej ilości błonnika, ale nie każdy jest świadomy tego, że istnieją dwa rodzaje tej substancji. Jakie one są i czy ma to w ogóle jakieś znaczenie w naszej codziennej diecie? Dwa rodzaje błonnika Błonnik w jedzeniu może wystąpić w formie rozpuszczalnej w wodzie lub nierozpuszczalnej. Wydawać by się mogło, […]
Rotor jest to przyrząd, który służy do ćwiczeń rehabilitacyjnych. Jest idealny dla osób z porażeniem kończyn zarówno górnych, jak i dolnych. Jego uniwersalna budowa sprawia, że jest idealny do różnego rodzaju ćwiczeń górnych partii ciała, a równocześnie doskonale nadaje się do ćwiczeń dolnych części ciała. Rotor rehabilitacyjny jest niewielkim urządzeniem, zatem nie zajmuje dużo miejsca. […]
Intubacją nazywamy umieszczenie specjalnej, plastikowej rurki intubacyjnej w tchawicy pacjenta. Umożliwia to drożność dróg oddechowych. Specjalna rurka wprowadzana jest najczęściej przez usta. Zabieg ten powinien być wykonywany przez wykwalifikowaną osobę, anestezjologa w przypadku zatrzymania krążenia, lub jeśli do zdarzenia doszło poza szpitalem przez ratownika medycznego lub pielęgniarkę. Zabieg ten jest trudny i nie należy pozwalać, […]
Obturacyjny bezdech senny jest to choroba, która nie jest nadal do końca zbadana. Przebieg choroby jest bardzo często skryty, a osoby nią dotknięte często nie zdają sobie sprawy, że chorują na bezdech senny. Jest to choroba, która polega na występowaniu podczas snu epizodów braku przepływu powietrza przez drogi oddechowe. Sytuacja taka może mieć miejsce wielokrotnie […]
Oddychanie jest najważniejszą czynnością organizmu oraz podstawowym objawem prawidłowych funkcji życiowych. Układ oddechowy odpowiedzialny jest za prawidłową wymianę gazów między organizmem a otoczeniem. W procesie oddychania wdychany jest tlen, który używany jest przez komórki w naszym organizmie do produkcji energii. Jednocześnie wydychamy dwutlenek węgla. Należy pamiętać, że nadmiar dwutlenku węgla jest toksyczny dla organizmu. Układ […]
Sterydy zwane anabolicznymi jest to grupa steroidów pochodzenia syntetycznego lub naturalnego. Mają silne działania anaboliczne, powodują przyspieszenie dzielenia się komórek, które tworzą tkanki organizmu ludzi lub zwierząt. Sterydy anaboliczne są to pochodne na przykład testosteronu. Niektóre sterydy anaboliczne działają poprzez stymulowanie wzrostu masy mięśni oraz kości poprzez pobudzenie syntezy białka. Efekt ten stosuje się na […]