Wyjdź na prostą – uwolnić się od uzależnień

Dla wielu osób pierwszym krokiem do wyrwania się z sideł uzależnienia jest w ogóle przyznanie się przed samym sobą że mają problem z daną substancją, alkoholem itd. Następnym krokiem jest znalezienie programu leczenia, który może pomóc przywrócić ich ogólne zdrowie, dobre samopoczucie i szczęście. Istnieje niezliczona ilość opcji leczenia, z których osoba może wybrać najbardziej […]

Anyż – właściwości i przeciwwskazania

Anyż to roślina dobrze znana zarówno ze względu na swój charakterystyczny smak i zapach, jak i z powodu posiadanych przez nią właściwości prozdrowotnych. Owoce i olejek anyżowy są stosowane w medycynie naturalnej od lat. Jeśli jesteś jej zwolennikiem, sprawdź, jakie właściwości ma anyż i jakie są przeciwwskazania do jego stosowania.  1. Właściwości lecznicze anyżu 2. […]

Największe zalety biurka z regulacją wysokości

Wybór dobrego biurka to kluczowa sprawa dla każdego, kto każdego dnia dużo przy nim pracuje. Z tego względu warto zastanowić się nad tym, czy biurko regulowane nie byłoby dla nas najlepszym rozwiązaniem, ze względu na swój szeroki wachlarz zastosowań i możliwości ustawienia w różnych pozycjach. Jakie są największe zalety takiego rozwiązania? Na co warto zwrócić […]

Detoks alkoholowy – na czym polega i komu jest potrzebny?

Wiele osób, które borykają się z chorobą alkoholową nie dopuszcza możliwości leczenia lub wręcz nie dostrzega problemu. Tymczasem, nałóg alkoholowy, dzień po dniu, miesiąc po miesiącu odbiera kontrolę nad zdrowiem psychicznym, fizycznym, sferą emocjonalną, zawodową, rodzinną oraz wieloma innymi aspektami codziennego życia. Jeśli mamy w najbliższym otoczeniu bliskie nam osoby, które borykają się z alkoholizmem […]

Leczenie rumienia na twarzy – czy istnieje skuteczny sposób?

Potocznie mówi się „zdrowy rumieniec”. Mało kto wiąże zaróżowione policzki z jakimikolwiek dolegliwościami. Tymczasem wypełzający na policzki rumień potrafi skutecznie utrudniać życie i obniżać poczucie własnej wartości. Na szczęście istnieją jednak sposoby leczenia rumienia na twarzy. Podpowiadamy, po które z nich sięgnąć, by pozbyć się nieestetycznych rumieńców. 1. Leczenie rumienia na twarzy – czy to […]

Jak dbać o zęby?

Zęby to ważny element naszego wyglądu, ale też i zdrowia. Dzięki nim możemy normalnie funkcjonować, a gdy utrzymujemy je w dobrej kondycji, oszczędzamy sobie bólu i nieprzyjemnych zabiegów w gabinecie stomatologicznym. Co zatem możemy zrobić, aby jak najdłużej zachować swoje zęby w dobrym stanie? Na co zwracać uwagę, aby zminimalizować ryzyko wystąpienia chorób pokroju próchnicy […]

Medyczna marihuana

W ostatnich latach coraz bardziej popularne staje się leczenie różnych schorzeń za pomocą medycznej marihuany. Z roku na rok kolejne kraje dopuszczają używanie marihuany do celów medycznych. Również Polska dołączyła do grona krajów gdzie stosowanie medycznej marihuany zostało zalegalizowane dla osób chorych. Ale czym tak naprawdę jest medyczna marihuana? Czym medyczna marihuana różni się od […]

Tabletki na odchudzanie – wparcie w drodze po sylwetkę marzeń

Ostatnimi czasy tabletki na odchudzanie zyskują coraz większą sławę. Idea zdrowego stylu życia przyświeca coraz większej ilości ludzi, a utrzymywanie prawidłowej wagi ciała jest jednym z podstawowych jej założeń. Oczywiście składa się na to bardzo wiele czynników – aktywność fizyczna, zdrowa i zbilansowana dieta, jak i gospodarka hormonalna organizmu i metabolizm. Tabletki na odchudzanie mają […]

Przesyłki kurierskie – kiedy i dlaczego warto z nich korzystać?

Tradycyjne przesyłki pocztowe, paczki dostarczane do tzw. paczkomatów, sklepów, kiosków i innych punktów, przesyłki kurierskie – metod i sposobów na dostarczanie pakunków jest wiele. Jeśli jednak chcesz mieć pewność, że twoja paczka dotrze w ściśle określonym, błyskawicznym czasie, wybierz kuriera. Kiedy i dlaczego warto skorzystać z tego rozwiązania? Podpowiadamy w poniższym tekście. Gdy zależy ci […]

Szczoteczki elektryczne czy soniczne?

Prawidłowa higiena jamy ustnej pozwala zachować świeży oddech i zapobiegać próchnicy oraz paradontozie. Aby właściwie umyć zęby, trzeba dobrać właściwą pastę stomatologiczną i zwrócić uwagę na czas i technikę czyszczenia zębów. Ogromną rolę we właściwej pielęgnacji zębów odgrywa także szczoteczka, warto więc przyjrzeć się dwóm typom urządzeń dostępnym na rynku. Szczoteczki elektryczne do zębów Dzięki […]