Blog o zdrowiu
Alkoholizm jest bardzo poważną chorobą, która atakuje nie tylko człowieka uzależnionego od alkoholu, ale i cały organizm rodziny. Współcześnie nie jest jedynym zagrożeniem, które stwarza niebezpieczeństwo dla ludzi, przy czym – w porównaniu z nowymi zagrożeniami – zdaje się być uzależnieniem zdecydowanie łatwiejszym do leczenia niż jeszcze dwadzieścia pięć lat temu. Dzieje się tak dlatego, […]
Choroby układu krążenia są jedną z najgroźniejszych chorób cywilizacyjnych. Szybkie tempo życia, stres, ciągła presja w życiu prywatnym i zawodowym, nieregularny tryb życia, otyłość, palenie papierosów powodują, iż nasz organizm się buntuje. Pojawiają się problemy z nadciśnieniem, zaburzenia pracy serca, ból w klace piersiowej, co w konsekwencji może prowadzić do zawału. Trudno oczekiwać, abyśmy nagle […]
Czasami nasze życie pisze nam naprawdę różne scenariusze, które nie zawsze są spójne z tym czego od życia chcemy i wymagamy. Tak to wszystko jest skonstruowane, że cały ten nasz żywot nie może być jedynie usłany różami, bywa również, że napotykamy na jego drodze trudności, związane z na przykład naszym zdrowiem, co oczywiście jest dla […]
Choroby serca są bardzo niebezpieczne dla zdrowia człowieka. Serce jest potrzebne do życia, jest organem, który pompuje krew do wszystkich narządów. Prawidłowo serce pracuje miarowo i wykonuje około sześćdziesiąt do stu uderzeń na minutę. Dlatego wszelkie nieprawidłowości w działaniu serca są bardzo niebezpieczne dla zdrowia. Jednym z zaburzeń serca jest arytmia. Polega ona na przyspieszeniu, […]
Czynniki ryzyka chorób serca można podzielić na takie, na które człowiek miał wpływ oraz na takie na które nie mamy wpływu. Do czynników podlegających modyfikacji zaliczyć można nieodpowiednią dietę, brak ruchu, nadwagę. Jeśli chodzi o czynniki niepodlegające modyfikacji są to wiek powyżej 45 lat jeśli chodzi o mężczyzn oraz powyżej 55 lat jeśli chodzi o […]
Na wiosnę wiele mówi się o aktywności fizycznej i jej wpływowi na zdrowie i urodę. Staramy się poprawić wygląd ciała, zaczynamy bardziej dbać o swoje zdrowie i kondycję. Aktywnością fizyczną może być sport, jazda na rowerze, bieganie, siłownia oraz zajęcia fitness. Wszystkie te działania sprawiają, że poprawia nam się kondycja, jesteśmy zdrowsi i szczęśliwsi. Wysiłek […]