Blog o zdrowiu
Odleżyny są problemem zupełnie fikcyjnym dla osób, które nie mają do czynienia z chorym członkiem rodziny, który musi stale przebywać w łóżku. Chorzy leżący są szczególnie narażeni na odleżyny – ich brak świadczy o znakomitej pielęgnacji lub po prostu graniczy z cudem. W praktyce taki pacjent może stać się ofiarą odleżyn, jeśli nie zostanie mu […]
Na różnym etapie życia mogą przytrafić się człowiekowi rozmaite choroby. Każdy pacjent chce by jak najszybciej wyeliminować problem natury zdrowotnej i szybko wrócić do formy sprzed choroby. Dlatego też coraz mniej ludzi decyduje się na długotrwałe, często kilkumiesięczne oczekiwanie na wizytę u lekarza specjalisty przyjmującego pacjentów w ramach kontraktu z Narodowym Funduszem Zdrowia. Pacjenci szukają […]
Każdy człowiek marzy o atrakcyjnym wyglądzie. Każdy też jest na swój sposób piękny. Bywa czasem, że uroda zostaje zaburzona przez niezbyt estetyczne zmiany na skórze. Pojawienie się przebarwień powinno sprowokować do wizyty u dermatologa. Każda taka zmiana wymaga sprawdzenia jej natury w takim sensie czy nie jest zwiastunem poważnej choroby. Większośc zmian można usunąć u […]
Choroby układu krążenia są jedną z najgroźniejszych chorób cywilizacyjnych. Szybkie tempo życia, stres, ciągła presja w życiu prywatnym i zawodowym, nieregularny tryb życia, otyłość, palenie papierosów powodują, iż nasz organizm się buntuje. Pojawiają się problemy z nadciśnieniem, zaburzenia pracy serca, ból w klace piersiowej, co w konsekwencji może prowadzić do zawału. Trudno oczekiwać, abyśmy nagle […]
Od dłuższego czasu panuje w naszym kraju moda na życie zgodne z zasadami zdrowego żywienia, ale też regularnym wysiłkiem. Wiele osób ćwiczy głównie ze względu na chęć osiągnięcia jakiegoś efektu, z reguły chodzi o redukcję masy w przypadku kobiet, mężczyźni skupiają się na rzeźbieniu swojej sylwetki. Trzeba przy tym pamiętać, że żadne ćwiczenia nie zastąpią […]
Sterydy zwane anabolicznymi jest to grupa steroidów pochodzenia syntetycznego lub naturalnego. Mają silne działania anaboliczne, powodują przyspieszenie dzielenia się komórek, które tworzą tkanki organizmu ludzi lub zwierząt. Sterydy anaboliczne są to pochodne na przykład testosteronu. Niektóre sterydy anaboliczne działają poprzez stymulowanie wzrostu masy mięśni oraz kości poprzez pobudzenie syntezy białka. Efekt ten stosuje się na […]
Na wiosnę wiele mówi się o aktywności fizycznej i jej wpływowi na zdrowie i urodę. Staramy się poprawić wygląd ciała, zaczynamy bardziej dbać o swoje zdrowie i kondycję. Aktywnością fizyczną może być sport, jazda na rowerze, bieganie, siłownia oraz zajęcia fitness. Wszystkie te działania sprawiają, że poprawia nam się kondycja, jesteśmy zdrowsi i szczęśliwsi. Wysiłek […]
Rozkoszny, gaworzący niemowlak, obok szczęśliwa, dumna, zadbana mamusia – w taki najczęściej sposób przyszłe mamy wyobrażają sobie macierzyństwo. Jednakże już chwilę po porodzie zderzają się z rzeczywistością. Noworodek płacze, wymaga nieustannej opieki, a więc błyskawicznego odnalezienia się kobiety w nowej roli. Zamiast radości z narodzin dziecka pojawia się permanentne obniżenie nastroju, przygnębienie oraz ciągły niepokój […]